Blog de vanda pires

Oi! Queria uma dieta que realmente funcione. Tenho certa dificuldade de emagrecer, estou sedentária há quatro anos, período que estava na faculdade, agora que estou me formando voltei a praticar exercício. Bom, não tenho muita resistência física, então sempre que “pego” pesado passo mal na academia, estou fazendo musculação para enrijecer os músculos. Não tenho muita barriga, apesar de está acima do peso minha gordura fica nas pernas e bumbum, o meu problema é que quero perder a maior quantidade de peso que puder até setembro, período da minha festa de formatura.