Dieta da sopa

tenho q perder peso rapido

tenho 1.57 de altura e 69 kg estou fazendo a dieta da sopa ,gostaria de saber se alguem já fez essa dieta e se deu certo.

quanto tempo posso guardar sopa pronta?

quanto tempo posso guardar sopa pronta na geladeira e como fica a situação dos nutrientes.(não é congelar porque não gosto de congelados!)

Dieta da Sopa



Dieta da sopa



Muita gente já pelo menos tentou fazer esse regime, à base de uma sopa de verduras que pode ser consumida à vontade durante todo o dia. A origem da receita é completamente desconhecida. Mas o resultado é verídico. "A dieta da sopa pode fazer você perder de três a sete quilos em uma semana. Mas é preciso ter cuidado. Manter esse regime por mais de sete dias pode ser uma agressão ao organismo", esclarece o nutrólogo.

Alimentos permitidos:

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